Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2020
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1372 kcal
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Grasa: 63,72g | Prot: 86,68g | Carbh: 120,40g.
Desayuno: Azúcar, La Serenísima Leche Descremada, La Virginia Café Molido, Banana, Finlandia Balance, Sadia Jamón Cocido, Bonafide Tostadas Light. Almuerzo: Chorizo, Carrefour Pan Mignon, Tira de Asado, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Cena: Durazno, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Durazno, Havanna Alfajor de Chocolate, Tomates Cherry. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mon_dealmeida
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