Diario de widiw374, 25 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2020
53,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2020:
1345 kcal Grasa: 32,94g | Prot: 59,45g | Carbh: 206,25g.   Desayuno: Mango. Almuerzo: Beef Steak, Peanut Cookie, Indomie Mi Goreng. Cena: ABC Saus Sambal , Maestro Light Mayonnaise, Super Qurban Kornet Daging Sapi, Indonesian Fermented Cassava, Indonesian Urap Salad, Indonesian Lontong Rice Cake. Pasa Bocas / Otros: Tong Tji Teh Tarik, Pear. más...
1412 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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