Diario de andreoddone, 25 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2020
92,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2020:
3202 kcal Grasa: 83,80g | Prot: 242,54g | Carbh: 354,92g.   Desayuno: Arroz Branco (Cozido), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Preto Cozido, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Ovo (Inteiro), Arroz Branco (Cozido), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Preto Cozido, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Granola de Cereais Light, Queijo Cottage, Leite UHT Desnatado, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Leite Fermentado, Leite UHT Desnatado, Aveia em Flocos Finos, Ovo (Inteiro), Banana. Almuerzo: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Peito de Frango (Pele Não Consumida). más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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