|
к 6+ вернулась довольно быстро, ура!)
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1558 kcal
|
Grasa: 40,34g | Prot: 61,84g | Carbh: 227,37g.
Desayuno: Nespresso Кофе с Молоком, Сырная лепешка. Almuerzo: Мистраль Гречка Отварная, Курица с овощами. Cena: Махеевъ Джем Персиковый, Аладушкин Мука Предпортовая, Голден Яблоко . Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Махеевъ Джем Персиковый, Молоково Молоко 2,5%, Дикси Овсянка , Пятерочка Банан. más...
|
|
1743 kcal
|
Ejercicio:
прогулка с собакой - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Алëнская
|