Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2020
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1217 kcal
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Grasa: 43,27g | Prot: 61,12g | Carbh: 146,54g.
Almuerzo: Nasi Putih, Kerupuk Udang, Urap, Sambal Goreng, Selada, Mentimun (dengan Kulit), Tahu Goreng, Ayam Goreng, Mie Ayam. Cena: Oregano, Kecap Asin (Kedelai), Bawang Putih Bubuk, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Royco Kaldu Rasa Jamur, Tomat Merah, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Daun Bawang, Wortel Dimasak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Quaker Oat. Pasa Bocas / Otros: Apollo Chocolate Layer Cake, Heavenly Blush Oats & Multi Grains Yogurt Bar Lime. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de luluumihani
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