Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2020
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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938 kcal
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Grasa: 55,20g | Prot: 57,86g | Carbh: 57,70g.
Desayuno: Kirkland 冷壓初榨椰子油, 黑咖啡. Almuerzo: 海帶芽, 豬皮, 炒香姑, 地瓜葉, 大成 嫩煎雞腿排. Cena: 魷魚, 韭菜, 魚湯, 水餃. Pasa Bocas / Otros: 拿鐵咖啡. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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