Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2020
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1975 kcal
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Grasa: 92,25g | Prot: 125,19g | Carbh: 170,20g.
Desayuno: Billa Сыр Черный Ворон, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Billa Сыр Черный Ворон, Азбука Вкуса Суп с Фрикадельками. Pasa Bocas / Otros: Избенка Ряженка 3,2%, Финик, Белый Город Молоко 2,5%, FIT-Rx 100% Whey Chocolate, Банан. más...
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2437 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 16 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Svarog257
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