Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2020
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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898 kcal
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Grasa: 22,24g | Prot: 79,38g | Carbh: 90,17g.
Desayuno: Tempe Goreng, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Sayuran Campur (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau, Wortel) (tanpa Tambahan Garam, Kaleng). Almuerzo: Telur Rebus. Cena: Nasi Putih, Selada, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). más...
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Perdiendo 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de TANIA SEPTIANA AMIRA
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