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turunnya lama bangetttt :( keknya ada yg salah deh ini 😔😔😔
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1132 kcal
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Grasa: 39,11g | Prot: 72,15g | Carbh: 123,94g.
Desayuno: Hati Ayam, Telur Puyuh, Sosis Ayam, Nasi Goreng. Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Tumis Kacang Panjang dan Tempe. Cena: Sambal Goreng, Telur Goreng, Telur Puyuh, Ampela, Hati Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kapal Api Special Mix, Apel. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de krisdatys
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