Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2020
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1700 kcal
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Grasa: 107,02g | Prot: 129,17g | Carbh: 54,78g.
Almuerzo: Tostadas, Aceite de Sésamo, Huevo Revuelto, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Zucchini, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Limón, Zucchini, Huevo, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa). Pasa Bocas / Otros: La Paulina Queso Parmesano, Yogur Natural (Leche Descremada), Uvas Pasas (sin Semillas), Almendras, Huevo, Mantequilla de Maní. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de genomoran
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