Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2020
|
108 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1581 kcal
|
Grasa: 56,77g | Prot: 69,17g | Carbh: 205,78g.
Desayuno: Proalimentar Belvita Pequeno-Almoço Fibra e Cereais, Café, Pingo Doce Leite Meio Gordo. Almuerzo: Pudim de Chia, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca), Ovo Cozido. Cena: Light Cream, Lidl Pão, Sopa de Feijão. Pasa Bocas / Otros: Mimosa Iogurte + Gelatina, Proalimentar Bolachas Matinais de Leite e Cereais, Continente Iogurte Líquido Magro, Yes Diet Barra de Banana e Coco. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lunnakyrgyz
|