Diario de fgodoy9, 24 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2020
74,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2020:
2387 kcal Grasa: 80,71g | Prot: 223,01g | Carbh: 185,82g.   Desayuno: Loncoleche Full Pro, Nescafé Fina Selección. Almuerzo: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Pechuga de Pollo, Tucapel Arroz Grado 1 . Cena: Super Cerdo Chuleta Centro , Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Pechuga de Pollo, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Pasa Bocas / Otros: Watt's Mermelada, Nescafé Fina Selección, Cuisine & Co Leche Semi Descremada, Danone Yogurt Light Natural No Endulzado, PF Pizza Pepperoni, Soprole Mantequilla con Sal, Hallulla, Zanahoria, Huevo Duro, Orofino Whey Protein. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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