Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2020
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1250 kcal
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Grasa: 40,96g | Prot: 129,18g | Carbh: 86,99g.
Desayuno: Verde Campo Natural Whey Cookies & Cream, Cannoli. Almuerzo: Pernil Assado, Batata Doce. Cena: Ovo Frito sem Gordura, Pif Paf Espetinho de Frango. Pasa Bocas / Otros: Paulista Iogurte de Morango , Xcore Xtreme Whey Protein, Lacta Intense 60% Cacau Mix de Nuts, Melão Orange. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Piauzito
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