Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2020
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 43 kg.
Dieta seguida: Bien.
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657 kcal
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Grasa: 20,78g | Prot: 29,83g | Carbh: 95,03g.
Almuerzo: Muz, Nar, Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Fındık, Bal, Tam Yağlı Süt, Kakao Tozu (Şekersiz), Kellogg's Yulaf Ezmesi . Cena: Patates, Yoğurt, Tat Garnitür Konservesi , Tavuk Baget. Pasa Bocas / Otros: Mandalina, Brezilya Fıstığı. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Senemmigg
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