Diario de Nicoletta83.11, 24 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2020
64,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 64,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2020:
1333 kcal Grasa: 43,16g | Prot: 58,20g | Carbh: 177,48g.   Desayuno: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Valsoia Latte di Soia Light. Almuerzo: Mambo Kids Chips, Amarsi e Piacersi Crackers ai 5 Cereali, Star Saikebon Manzo Speziato , Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Verdi. Cena: Chiquita Banana, Galletta di Riso Soffiato, Patate al Forno, Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto). más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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