Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2013
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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510 kcal
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Grasa: 24,54g | Prot: 24,17g | Carbh: 61,30g.
Desayuno: Trader Joe's Chia Seeds, Blueberries, Trader Joe's Greek Style Nonfat Yogurt - Plain, Cantaloupe Melons. Almuerzo: Green Beans with Slivered Almonds, Peach. más...
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2650 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 6 horas y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 50 minutos, Bádminton - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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