Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2020
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1124 kcal
|
Grasa: 34,65g | Prot: 116,09g | Carbh: 87,12g.
Desayuno: Кофе, Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Bonfesto Рикотта Лайт, Донские Традиции Буженина Куриная, Казимирова Блины Пп. Almuerzo: Казимирова Желе Греческое , Донские Традиции Буженина Куриная, Чай, Гост Сгущёнка с Сахаром, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%, Казимирова Запеканка Творожная с Изюмом. Cena: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Рис Вареный, Раздавленные Помидоры (Консервированные), Бондюэль Кукуруза , Heinz Терияки Соус , Жареная или Запеченная Куриная Голень. Pasa Bocas / Otros: Казимирова Желе Греческое , Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazimita
|