Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2020
|
97,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 40,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1328 kcal
|
Grasa: 54,22g | Prot: 102,31g | Carbh: 105,43g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Окей Говядина Пряная , Лаваш, Кофе, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%. Almuerzo: Овсяные Отруби, Кукурузный Крахмал, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кабачок, Ogorod Укроп Свежий, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Cena: Вино Красное Сухое, Помидоры Черри, Яйцо, Лук, ВкусВилл Фарш из Говядины Постной . Pasa Bocas / Otros: Творог (Обезжиренный), Кофе, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katrinakartina
|