Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2020
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
927 kcal
|
Grasa: 16,63g | Prot: 56,57g | Carbh: 145,47g.
Desayuno: Smucker's Selai Blueberry, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Alfamart Daun Pepaya, Thin Sliced Beef Luncheon Meat, Egg White, Tempeh (Cooked), Nasi Putih. Cena: High Protein Meal Replacement Powder. Pasa Bocas / Otros: Watermelon. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chikitafadhila
|