Diario de But But, 24 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2020
49,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2020:
1357 kcal Grasa: 82,28g | Prot: 77,79g | Carbh: 85,33g.   Desayuno: 甜甜圈(加糖粉或巧克力糖漿), 黑咖啡. Almuerzo: 黑咖啡, 酥餅皮, OVO coconut evolution C8 MCT Oil, 咖喱牛肉. Cena: 皇宮菜, 番茄, 味噌湯, 素食肉丸, 苦茶油, 煎雞蛋. más...
1234 kcal Ejercicio: squat 190 - 2 minutos, Descansando - 15 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,4 kg a la Semana

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