Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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866 kcal
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Grasa: 56,09g | Prot: 71,78g | Carbh: 24,91g.
Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Queijo Minas. Cena: Arma Zen Farinha de Chia, Ovo (Inteiro), Clara de Ovo, Tomates, Queijo Minas. más...
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2182 kcal
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Ejercicio:
bicicleta - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de josianebucciolli
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