Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
|
46 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1407 kcal
|
Grasa: 49,07g | Prot: 76,26g | Carbh: 169,66g.
Almuerzo: ざるうどん, そば, 東洋水産 茶そば. Cena: オリオンジャコー商事 元祖ぶっかけ韓国のり, いなば食品 赤ワインカレー, 卵, 明治 スライスチーズ, マイプロテイン ロールドオーツ, 東海漬物 キムチ こくうま, 相模屋 絹ごし豆腐. Pasa Bocas / Otros: イオン オーガニック成分無調整豆乳, バナナ, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, 明治 明治牛乳. más...
|
Ganando 4,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marina3914
|