Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
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97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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984 kcal
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Grasa: 34,04g | Prot: 59,89g | Carbh: 114,50g.
Desayuno: Natural Tea Chá Verde com Limão, Pão de Forma, Café, Mamão Papaia, Queijo Branco, Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó. Almuerzo: Bolo com Chantilly e Frutas (Shortcake), Maguary Água de Coco Puro Coco, Bistrot Fitness Frango com Legumes, Tomates, Pepino (com Casca), Alface. Cena: Nestlé Bombom Smash, Bioleve Chá Verde com Gotas de Limão, Bistrot Fitness Frango com Legumes, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Pasa Bocas / Otros: União Adoçante Sucralose, Café, Queijo Branco, Pão Caseiro. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rita cypriano
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