Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
|
99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2627 kcal
|
Grasa: 57,78g | Prot: 73,23g | Carbh: 474,37g.
Desayuno: Lidl Bułka Pszenna, Marwit Smoothie Zielony, Vital Fresh Smoothie Truskawka Banan, Vital Fresh Smoothie Owoce Tropikalne, Candi Żelki Cytruski, Candi Żelki Cytruski, Ciasto Biszkoptowe, Biszkopt Przełożony Masą Czekoladową, Ciastko z Owocami lub Kruszonką, Świeży Makaron (Ugotowany), Zupa Pomidorowa z Ryżem, Pomidory, Biedronka Kiełbasa Śląska, Światowid Ser Gouda, Biedronka Bułka Grahamka, Ketchup, Banan, Jabłka, Jabłko, Mlekpol Mleko 3,2%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gawenzi
|