Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
|
96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 39,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1229 kcal
|
Grasa: 56,47g | Prot: 120,17g | Carbh: 64,62g.
Desayuno: Овсяные Отруби, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Окей Говядина Шея, Сербский Сливочный Сыр, Окей Лаваш, Кофе, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%. Almuerzo: Окей Говядина Пряная , Овсяные Отруби, Кукурузный Крахмал, Творог (Обезжиренный), Яйцо, Каждый День Кокосовая Стружка, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Кофе, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Cena: Кофе, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Pasa Bocas / Otros: Вкуснотеево Кефир 1%, Бабушкино Лукошко Говядина Кабачок, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Аджика, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Оливковое Масло, ВкусВилл Стейк из Филе Грудки Цыпленка. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katrinakartina
|