Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
|
108,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2139 kcal
|
Grasa: 89,20g | Prot: 73,01g | Carbh: 265,74g.
Desayuno: Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Нескафе Растворимый Кофе с Молоком и 3 Ч.л. Сахара. Almuerzo: Ватрушка с Творогом, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Паста с Морепродуктами, Нескафе Растворимый Кофе с Молоком и 3 Ч.л. Сахара. Cena: Сыр Камамбер, Нескафе Растворимый Кофе с Молоком и 3 Ч.л. Сахара, Морковь, Ананас. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Generoset
|