Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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391 kcal
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Grasa: 19,90g | Prot: 34,11g | Carbh: 17,91g.
Desayuno: Nescafe Gold, Yeşil Çay, Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Edilmiş), İçim Yarım Yağlı Süt. Almuerzo: Karışık Yeşil Salata, Kremalı Mantar Çorbası, Tavuk Budu. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de hknmrt32
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