Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2013
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98,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 39,0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1501 kcal
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Grasa: 39,83g | Prot: 116,06g | Carbh: 172,99g.
Desayuno: Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Extra Virgin Olive Oil, Wheat English Muffin, Sliced White Turkey, Egg White. Almuerzo: Grape Tomatoes, Jennie-O Seasoned Lean Turkey Burger Patties. Cena: Cucumber (Peeled), Great Value 100% Lemon Juice, Colavita Extra Virgin Olive Oil, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Grape Tomatoes, Baby Spinach. Pasa Bocas / Otros: Sleep Works, Gatorade Thirst Quencher Fruit Punch (Bottle), Ritz Crackers - Fresh Stack, Fresh & Easy Cantaloupe Chunks, Giant Food Bananas (Large), Advocare Muscle Gain Protein Shake - Chocolate, Advocare Spark Energy Drink. más...
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3438 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Zumba - 1 hora, Can you 24 - 40 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de DmarieK
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