Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1301 kcal
|
Grasa: 43,20g | Prot: 93,70g | Carbh: 131,41g.
Desayuno: Хлеб, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Кофе, Cheese Gallery Сыр Пармезан 38%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Гречка Отварная, Горбуша Соленая. Almuerzo: Лента Перец Чили , Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Приготовленная Квашеная Капуста, Хлеб, Кальмар. Cena: Карусель Пирог с Мясом и Картофелем, Вареники с Картошкой, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Бондюэль Молодая Кукуруза , Китайская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Uliyana22
|