Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1911 kcal
|
Grasa: 84,20g | Prot: 139,18g | Carbh: 146,64g.
Desayuno: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Здоровье из Предгорья Биойогурт Черника-Злаки, Творог 5%. Almuerzo: Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна", Пиканта Икра из Кабачков, Мистраль Чечевица Красная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Кудесница Мука Рисовая, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Фрима Сухие Сливки, Коричневый Сахар, Кофе, Магнит Банан. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina2329
|