Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
639 kcal
|
Grasa: 21,69g | Prot: 50,52g | Carbh: 57,50g.
Desayuno: Putih Telur Matang, Telur Rebus. Almuerzo: Nasi Putih, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Wortel, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Cena: MEG Keju Slice, Putih Telur Matang, Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Pasa Bocas / Otros: Bubur Kacang Hijau. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juneyca
|