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體脂：19
肌肉量29.5
內臟脂肪：1
基代：907
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38,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1576 kcal
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Grasa: 38,21g | Prot: 65,45g | Carbh: 253,53g.
Almuerzo: 悟饕 香酥雞排飯包. Cena: 玉米筍, 番茄, 煮熟的椰菜花（新鮮，烹飪中不加油）, 瓜瓜園 冰地瓜, Costco 鮮奶, 無糖豆漿. Pasa Bocas / Otros: 美身 豆渣餅乾, 芋圓. más...
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989 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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