Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 32 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1228 kcal
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Grasa: 57,16g | Prot: 61,87g | Carbh: 126,15g.
Desayuno: Jeruk Nipis, Mayora Mie Gelas Rasa Ayam Bawang, Mangga. Almuerzo: Putih Telur Matang, Minyak Nabati, Sawi Putih, Telur Rebus, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih Cincang, Carrefour Kencur. Cena: Combro, Saus Tomat, Mayones, Daging Sapi Giling, Bernardi Roti Burger. Pasa Bocas / Otros: Ayam Goreng, Sari Roti Boti Isi Margarin Meses. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de diajeng indah
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