Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
|
49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1787 kcal
|
Grasa: 42,14g | Prot: 135,81g | Carbh: 225,58g.
Desayuno: Bamboe Bumbu Bali, Ikan Mujair Goreng, Ubi Jalar (Manis), Nasi Putih. Almuerzo: Roma Biskuit Kelapa, Seledri, Tomat, Bamboe Bumbu Bali, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Cena: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Permen Coklat Putih. Pasa Bocas / Otros: Melon, Keripik Singkong, Nanas, Semangka, Buah Naga. más...
|
|
1681 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sriayulestari91
|