Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2020
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1597 kcal
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Grasa: 37,90g | Prot: 69,93g | Carbh: 244,74g.
Desayuno: Nestlé Biscoito Recheado Bono Morango, Tirolez Queijo Prato, Pão Francês, Café com Açúcar, Leão Chá de Camomila. Cena: Sobremesa de Gelatina, Purê de Batata Doce, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Pamplona Bisteca Suína Temperada, Feijão Preto Cozido, Repolho-Roxo, La Pastina Tomates em Cubos, Pepino (com Casca), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Piraquê Biscoito Doce Maizena, Bauducco Biscoito Cream Cracker, Café com Açúcar, Chá (Infusão). más...
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2305 kcal
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Ejercicio:
eva - 47 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dany_karlla
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