Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2020
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1688 kcal
|
Grasa: 86,81g | Prot: 93,40g | Carbh: 140,14g.
Desayuno: Хлеб из Цельной Пшеницы, President Cheddar Peyniri, Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Cena: Ягоды, Простой Йогурт, Творог. Pasa Bocas / Otros: Бразильские Орехи, Harras Çiğ Kaju Fıstığı, İçim İçim Fit Süt Kahveli, Шоколадное Печенье, Мандарин, Зеленый Чай, Банан. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina Demirel
|