Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2020
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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808 kcal
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Grasa: 29,49g | Prot: 39,81g | Carbh: 97,49g.
Desayuno: Meia Torrada. Almuerzo: Alface, Pimentos Verdes, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Pingo Doce Pernas Frango Assado. Cena: Pimentos Verdes, Cebolas, Pingo Doce Azeite, Pingo Doce Bacalhau Desfiado, Regueifa. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de paulacosta21
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