Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2020
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3185 kcal
|
Grasa: 155,92g | Prot: 113,79g | Carbh: 339,04g.
Almuerzo: Сыр, Добров Колбаса из Мяса Индюшки, Ичня Сгущенное Молоко, Чизкейк (из Смеси, Непеченый), Блины на Молоке, Чай, Мясная Гильдия Сосиски Трое Поросят , Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak. Cena: Кулиничи Хлеб Тостовый Белый, Barilla Pesto, Чай, Картофельная Запеканка с Фаршем, Serenada Сыр Радамер , Пикник Закуска с Бужениной, Чизкейк (из Смеси, Непеченый), Оболонь Лимонад. Pasa Bocas / Otros: Mars Twix, Яблоко, Кофе. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|