Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2020
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1149 kcal
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Grasa: 48,61g | Prot: 75,75g | Carbh: 104,84g.
Desayuno: Nescafe Sade, Ülker Çokonat, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Avokado, Beyaz Ekmek, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Muz, Daphne Bitter Damla Çikolata , Avokado, Cennet Meyvesi. Cena: Mercimek Çorbası, Pirinç Pilavı, Avokadolu, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası, Çupra. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de poncikpanda
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