Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2020
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120,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 30,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1136 kcal
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Grasa: 32,99g | Prot: 126,29g | Carbh: 78,47g.
Desayuno: McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Café con Leche, Pompadour Infusión Quema Grasa. Almuerzo: Naranjas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Huevo, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Cidacos Pimientos del Piquillo , Hacendado Yogur Natural, Ortiz Tostadas Integrales. Pasa Bocas / Otros: Café Cortado, Infusiones, Patatas Fritas. más...
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3450 kcal
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Ejercicio:
crosstraining - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de McGomezpadel
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