Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2020
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1143 kcal
|
Grasa: 40,34g | Prot: 71,09g | Carbh: 127,95g.
Desayuno: Банан, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Новый День Молоко 2,5%. Almuerzo: Жареное Яйцо без Жира, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Здорово Слайсы, Жареное Яйцо без Жира, Здорово Слайсы, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Ostrovit Протеин, Новый День Молоко 2,5%, Айс Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|