|
bu baya iyi bir şey😂 50'ye sabitlersem daha müthiş olacak.
|
49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1146 kcal
|
Grasa: 47,40g | Prot: 60,02g | Carbh: 120,53g.
Desayuno: Çemen, Ekmecik Köy Ekmeği, Zeytin, Zeytinyağı, Ekici Süzme Peynir, Lor Peyniri, Yumurta. Almuerzo: Hünnap Keçiboynuzu Özü, Havuç, Doğalsan Yulaf Kepeği Gevreği Tarçınlı, Portakal, Kivi Meyvesi, Ev Yapımı Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Mandalina, Buono Bitter Çikolata %85 Kakao. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|