Diario de Tatiana100, 22 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2020
52,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2020:
1351 kcal Grasa: 59,11g | Prot: 110,39g | Carbh: 93,47g.   Desayuno: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вологодская Ягода Грибное Лукошко Смесь Лесных Грибов, Твор Запеканка с Тыквой и Корицей, Gea Оливковое Масло, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Яйцо Куриное, Русское Море Форель Слабосолёная, Авокадо, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Almuerzo: Благода Творог Низкокалорийный Нежный, Краски лета Вишня без Косточки Быстрозамороженная. Cena: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная. más...
323 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tatiana100


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.