Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2020
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2068 kcal
|
Grasa: 74,62g | Prot: 94,89g | Carbh: 278,82g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий, The Cheese Mag Сыр Творожный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Лента Рис с Морковью и Луком. Almuerzo: Sportline Арахисовая Паста, Белый Город Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий, Стокманн Плов с Курицей. Cena: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Белый Город Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий, Приготовленная Тыква, Брокколи Тушеные, Макароны Отварные, Свинина Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Хурма, Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Хурма. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|