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體脂：17.8
肌肉量：29.9
內臟脂肪：1
基代：915
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38,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1707 kcal
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Grasa: 88,93g | Prot: 91,42g | Carbh: 158,50g.
Almuerzo: 安佳 起司片 (21克), 火龍果, 小白菜, Costco 鮮奶, 炒雞蛋（整個）, Costco 烤大雞腿, 煙肉, 普羅旺斯雜燴, Costco 餐包. Cena: 美身 豆渣餅乾, 雞腿（不吃皮）, 無糖豆漿, 雞蛋糕, 麥當勞 (McDonald's) 蛋捲冰淇淋, 麥當勞 (McDonald's) 薯條(中). más...
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peso estable
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