Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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334 kcal
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Grasa: 11,48g | Prot: 23,23g | Carbh: 37,54g.
Desayuno: Nar, Bitkisel Çay, Kahve. Almuerzo: Çerezya Tuzlu Fıstık, Badem, Sütaş Ayran, Sarımsak. Cena: Uno Kepekli Grissini, Dardanel Light Ton Balığı, Mevsim Salata. Pasa Bocas / Otros: Çerezya Tuzlu Fıstık. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de almnadlstM
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