Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
|
85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1542 kcal
|
Grasa: 67,49g | Prot: 32,63g | Carbh: 208,84g.
Desayuno: Yeşil Elma, Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Koska Diyabetik Vişne Reçeli, Nimet Tam Buğday Ekmeği , Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin. Almuerzo: Namet Et Döner , Bulgur Pilavı. Antes de la Cena: Pringles Hot & Spicy. Pasa Bocas / Otros: Meyveli İçecek (Meyve veya Meyve Suyu ile yapılmış). más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de njorda679
|