Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2067 kcal
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Grasa: 81,92g | Prot: 63,04g | Carbh: 281,90g.
Desayuno: Conservas de Geléia, Pingo Doce Queijada de Requeijão, Continente Pão 12 Cereais & Sementes, Café Expresso, Mimosa Manteiga com Sal, Lipton Chá Frutos Vermelhos. Almuerzo: Paladin Creme à Base de Vinagre Balsâmico de Modena, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Pingo Doce Queijo Mozzarella Mini. Cena: Continente Diospiro , Batatas Fritas (Inalterado, com Sal, Congelado), Molho Agridoce, Frango (Empanado e Frito). Pasa Bocas / Otros: Casa de Mateus Doce de Abóbora, Queijo Fresco, Continente Tostas Trigo Integrais Extra Finas, Cem Porcento Biscoitos de Gengibre e Canela. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de telma_goncalves
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