Diario de linshelu, 21 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
58,1 kg Disminuído hasta ahora: 35,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2020:
1443 kcal Grasa: 53,69g | Prot: 95,43g | Carbh: 135,39g.   Almuerzo: Korenlanders Rond Tarwe, Slammers Energy Drink Sugarfree, Johma Pikante Kip-Kerrie, Bolletje Oerknack Robuust Volkoren, Kipfilet Tuinkruiden Kipfilet, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Sprank Appel Appel. Cena: AH Rode Uien, Remia Knoflooksaus, Komkommer, AH Ijsbergsla, No Fairytales Paprika & Chili Tortilla, AH Kip Dijfilet Reepjes Shoarma. Pasa Bocas / Otros: Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding , Body & Fit Smart Protein Chips. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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