Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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517 kcal
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Grasa: 15,28g | Prot: 19,45g | Carbh: 84,56g.
Desayuno: Muz, Bal, Kakao Tozu (Şekersiz), Doğalsan Yulaf Kepeği. Almuerzo: Etli Kuru Fasulye, Yoğurt. Cena: Namet Piliç Füme, Nimet Çörekotlu Yaprak Galeta, Çoban Salatası. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de betbets
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